Hatha Yoga

Hatha yoga is een fysieke, therapeutische vorm van yoga Van belang is : - de houdingen worden statisch uitgevoerd. - de beheersing over geest en lichaam - de zachte aanpak, ieder op zijn eigen tempo Hatha yoga is de overkoepelende naam voor alle soorten yoga die zich voornamelijk bezighouden met houdingen (= asana's)Lessen worden gegeven in kleine groepen voor meer aandacht en mee Uitgebreide informatie
Hatha yoga is een fysieke, therapeutische vorm van yoga

Van belang is :
- de houdingen worden statisch uitgevoerd.
- de beheersing over geest en lichaam
- de zachte aanpak, ieder op zijn eigen tempo
Hatha yoga is de overkoepelende naam voor alle soorten yoga die zich voornamelijk bezighouden met houdingen (= asana's)

Lessen worden gegeven in kleine groepen voor meer aandacht en meer effect!

Bron: UiTinVlaanderen.be

Yoga op Maat
Casinostraat 15, 9100 Sint-Niklaas
Van 19 februari 2018 tot 31 december 2018 (ma van 19:00 tot 20:00, di van 19:00 tot 20:00,
Fitness, gymnastiek, dans en vechtsport
€ 12.0 100 Euro voor 10-beurten
yoga op maat
www.yogaopmaat.be